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睡不着觉吃不下饭心情郁闷

2018-11-03 女 | 29岁
回答(4)
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

您的情况考虑是植物神经功能紊乱的表现。从中医角度分析考虑是有阴虚、火旺、心火、痰热等的问题导致。
可以请中医大夫看看,选择中药如黄连阿胶汤、归脾汤、黄连温胆汤等加减调治。加强体育运动锻炼,避免吃辛辣肥腻煎炸烧烤类的食物。

2018-11-03
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

失眠会出现抑郁症状;如果有抑郁现象,也会导致失眠。建议你要及时前往正规医院精神心理科就诊,明确病情以后尽早给予相应的治疗。平时要注意做好自我心理调整,不要有过重的心理压力和心理负担,要养成良好的生活习惯和作息时间,注意膳食营养均衡,避免辛辣刺激性食物,注意劳逸结合,不要过度劳累,晚上睡觉前可以用温热水泡脚,促进的好睡眠。
以上是对“睡不着觉吃不下饭心情郁闷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-03
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1818

你描述的状况主要是睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等,发病原因复杂,主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治,精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断,规范治疗,平时保持规律作息,及时疏导不良情绪,促进睡眠。

2018-11-03
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

你患有神经衰弱引起的失眠的症状,胃炎引起的胃部疼痛的症状
建议,你可以口服安神补脑液进行治疗,配合甲钴胺片进行治疗,如果症状没有减轻应去医院神经内科进行确诊治疗

2018-11-03
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