您好，高血压一定要注意休息，注意饮食，禁高油高脂肪等食物。
避免进食富含胆固醇的食物。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动，保持积极乐观的生活态度。合理膳食。
你好，，这种情况不排除高血压的可能。
建议你注意继续观察血压的变化，如果是持续血压都是这么高，需要药物控制。平时注意按休息，低盐低脂饮食，适当参加体育锻炼。
问题描述： 从事财务工作,工作时间出现头昏脑涨,视物模糊,另外是睡眠不好,
你说的这些情况，与心脑血管病有关，大脑供血不足，会出现头昏脑涨、眼动脉硬化，视物就模糊。你的血压不是低血压，应该是高血压。
一是要降血压，二是要检查血脂、血糖。必要时做脑部核滋共振和眼底检查，基本可以找病因的，到时再对处理就可以了。
你好，这是高血压病导致的头昏脑涨，视物模糊。
这与睡眠治疗不好有关，建议您平时注意低盐低脂饮食，适当参加体育锻炼，同时服用降压药物。
以上是对“今天早上量的血压100-148”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！