你好，，考虑可能跟压力过大等导致的神经衰弱有关。
一般情况下，建议您调整心情，必要时到医院神经内科就诊。
你所说的这种情况与个人的心态有很大的关系，应该进行合理地调整。
正确的处理平时所遇到的各种问题，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，饮食生活规律有序，养成良好的习惯，提高身心的状态，减少不适的出现。
你好，睡不着的情况考虑与睡眠质量不好影响也有关联的
睡眠的情况，可结合服用中药制剂药物安神补脑液，治疗的，祝身体健康
以上是对“入睡困难每到半夜易醒睡眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况考虑是压力引起的忧郁症的情况，属于轻度的
建议去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新，平时自我调节心情
你好，注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。
建议，口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。