14岁孩子精神差睡眠不好

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

根据你所描述的情况,失眠多梦常由神经衰弱引起,建议你每天睡觉前听听轻音乐,不要过多的思考问题,睡觉前用热水泡泡脚,可以起到引热下行,调理脑神经的作用,用侧柏叶装枕芯,有助于睡眠,

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

上述症状有多久了,其他还有什么症状,以前有过类似现象没,做过什么检查,服过什么药,疗效呢?