问题描述： 非常敏感,遇见不开心的事情容易钻牛角尖,老是不开心,不想说话,容易悲伤,害怕工作.以前有过自闭,自残的症状,现在要比以前开朗坚强些.这是忧郁症吗?
wangwen
回答时间：2018-11-03
多简单的问题,敏感是因为一个人的特质问题,敏感从而体会得到更多的东西,但是过度负面就会不好,牛角尖的问题也很简单,牛角尖往往是一些很细很小的事情,最后的结果却是不会起太大的作用的问题,反而招致困扰,不想说话就可以学着安静,悲伤总有诱因触到了你的敏感神经,让你又感受了一次负面情绪,自残其实是伤害自己的行为,何必对自己残忍呢?想开了便好了,