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正常吃饭体重增长过快两个星期就可以胖十斤

2018-11-03 女 | 22岁
回答(4)
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

你好,如果两个星期就能增加10斤,证明你的营养程度比较好。吃的能量比较多,还是要控制饮食。
建议,减肥的最好方法就是节食加运动。身体,瘦一点,负担比较轻,对健康也是有好处的,而且美观。还是需要节食加运动。健康才是最美丽的。

2018-11-03
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

一般是建议你晚上不要吃饭,早上和中午是需要吃的了,
有些节食会影响月经的了,要是月经不规律就需要注意的了,不建议节食的了
以上是对“正常吃饭体重增长过快两个星期就可以胖十斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-03
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

你好,从您的描述来看,可能是饮食热量摄入较高所致。
向您描述的情况,恢复正常三餐体重上升,可能与摄入热量较高有关。建议适度调整一下饮食,晚上吃的清淡些。

2018-11-03
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

在没有特殊疾病的情况下,体重增长过快是由于运动过少和摄取的热量过多引起的。在某些垂体疾病时,也会出现体重增长过快的情况。
在没有特殊疾病的情况下,体重增长过快是由于运动过少和摄取的热量过多引起的。在某些垂体疾病时,也会出现体重增长过快的情况。

2018-11-03
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