你好，自言自语具体讲什么话，为什么要骂人，自己能够控制吗
建议可以到精神科进一步检查明确是否有疾病。平时适当的减减压，避免熬夜劳累，可以选择聊天，运动等及时宣泄不良情绪。多想想开心的事情。
问题描述： 经常自言自语爱骂人,板不住,睡眠也不好,有时醒了心发慌,我还不敢叫别人知道我这样,怕别人说精神病,那样我怕更严重,应该怎么治
你的情况考虑是压力引起的妄想症情况，属于轻度的
建议去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新，平时自我调节心情
以上是对“脑神经不好和睡眠也不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好您说的情况我觉得从俩个方面说一个是神经衰落导致的各种的不适
建议服用安神补脑药物加强身体锻炼吃些中药调理下二是我觉得您的思想压力应该比较大俩者是相辅相成的我觉得放宽心态会有帮助的
你好，自言自语具体讲什么话，为什么要骂人，自己能够控制吗
建议可以到精神科进一步检查明确是否有疾病。平时适当的减减压，避免熬夜劳累，可以选择聊天，运动等及时宣泄不良情绪。多想想开心的事情。