问题描述： 怎么样缓解紧张性头痛?我婆婆听到最近她女儿住的地方发大水,因为在国外,整个人这几天每天都说头痛,让她去看,她又不要,怕花钱,说自己没事,可又一直跟我们抱怨说头痛得要死,真的是郁闷,要怎么缓解这种紧张性的头痛呢
由于精神过于紧张所引起的血管神经性头痛,放松心情保持心情舒畅,适当喝水温开水,必要时可以服用一些药物进行治疗,尽最大努力避免情绪紧张、焦虑、急躁引起的紧张性头痛,这个是主要原因,就是治病之本,早晨或晚上入睡前洗个温水澡,在新鲜空气中散散步或小跑步,颈部和背部的热敷,对头皮、颈部肌肉进行轻柔的按摩,可以减轻局部肌肉的痉挛、收缩,从而减轻头痛,
2018-11-03紧张性头痛也是偏头痛,就是血管神经性头痛,由于紧张压力或精神受刺激等引起的神经功能失调造成的头痛,使神经放松可促使病情好转,
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