您好这位朋友，这种情况主要是考虑软组织，韧带的损伤，恢复是需要过程的
建议营养均衡，劳逸结合，休息为主，可以再应用愈伤灵治疗，观察一下，后遗症的可能性不大，祝您健康
以上是对“脚崴了好像伤到筋了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况是因为软组织挫伤，出现了肿、痛的表现。您的情况需要应用活血化瘀的药物治疗的，建议你口服跌打丸，布洛芬，氯唑沙宗，外用硫酸镁来热敷。同时涂抹消肿止痛酊来治疗，这样治疗会很快缓解您的症状。
、考虑为、葳脚15天后、不能正常走路。是外力作用所致。
1、去医院妇科进一步检查。2、软组织挫伤、口服、云南白药、外喷云南白药。