问题描述： 我容易结便.3-5天可能才拉一次.不畅通.有时候长时间不拉一拉容易拉出血可能是肛门挣破了.鲜血.饭量不大.吃的不多.不准确时间吃饭.有时候一天2餐有时候一天才吃一餐肉占多菜吃的比较少喜欢冷饮总肚子微痛感觉肚子有屎想拉拉不出几天没拉就是肛门破了有血鲜红的不是黑血.大便比较干.老是放屁.肚子涨
廖元兴
回答时间：2018-11-03
你这个情况属于热秘，热盛容易动血而出现便血的问题
建议口服麻子仁丸调理，跟你饮食习惯有关系，要少吃肉多吃菜，多饮水，肠蠕动不行
魏帅帅
回答时间：2018-11-03
根据您的情况可能是痔疮或者消化道不良引起的
建议清淡饮食不吃辛辣刺激的东西多锻炼注意饮食习惯
彭丽霞
回答时间：2018-11-03
考虑是你痔疮或是上火引起的长期便秘的症状
建议，禁忌油腻食物多吃蔬菜如苹果香蕉等，禁忌辛辣，口服芦荟胶囊进行通便治疗
唐建兵
回答时间：2018-11-03
你好鉴于你的描述综合分析考虑是津液不通的可能性导致的症状的引起的
建议是考虑是有必要进行滋阴增液的治疗的原则助于改善你的上述的症状的，建议积极的治疗的
以上是对“长期便秘,我该怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
回答时间：2018-11-03
您好，可以服用普芦卡必利治疗，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。
一定要禁烟，酒，辛辣食物。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯蜂蜜。口服鲜竹沥有作用。可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。
胡世春
回答时间：2018-11-03
你好治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。
多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。