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吴名波
已帮助网友:3632
你好,根据描述的情况来看,可能是出现腰肌劳损的情况,这是比较常见的一种运动系统的损伤。
在出现这种情况之后,主要就是注意腰部的保暖,可以适当进行热敷或按摩,可以起到有效的缓解效果,同时注意避免腰部受凉,注意避免长期一个姿势。
以上是对“腰没上却酸痛好几个月”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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胡世春
已帮助网友:2400
你好!很高兴能为你解答!请问这种情况多久了?还有没有别的症状?
考虑是扭伤后劳损引起的,建议最近多卧床休息,局部热敷理疗一下!
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谢武龙
已帮助网友:3295
你的这种情况可能是腰肌劳损引起的,建议避免久站久坐,多运动。
可给予推拿按摩,理疗,针灸针刀,热敷等方法治疗。