你好，考虑你的情况与自己的心理因素有关系，需要调节
建议你慢慢的打开自己的心门，增加自己的信心，勇于迈出这一步即可恢复的
你好！与人交流少，话少，你需要找人进行沟通交流。
你好！建议你可以去看看心理医生，多和别人聊聊天儿，不要想太多。
问题描述： 总觉得跟人沟通难,想说,却觉得自己说得话题别人不感兴趣,一两句就结束了,
你的情况考虑是压力引起的忧郁症的症状，属于轻度的
建议去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新，平时自我调节心情
你好，建议平时适当的改善自己的性格，多看看社交心理方面的书籍。
多参加集体活动，选择合适的朋友交往，尽量想好了再说，有意识的锻炼自己的想法，多看看事情积极的一面。
以上是对“人消瘦，话少，敏感，想与人交流、却总沟通”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！