你好，这种情况要注意是否由于腰椎间盘突出压迫坐骨神经导致的可能。坐骨神经经梨状肌下孔出骨盆到臀部，在臀大肌深面向下大腿外侧走行的。建议到医院做腰椎CT或者核心检查确诊。
平时要避免受凉、潮湿等。避免久坐、久站及弯腰或者弯腰拾重物的动作等。要睡硬板床，保持腰椎的生理曲线，可以防止病情进一步加重，有助于恢复。。注意补钙，多进食虾皮、牛奶、大骨汤等食物。
问题描述： 运动稍微多一点就会坐骨神经不舒服,腿部发轴,影响走路
坐骨神经缺乏营养，导致出现异常的电位，出现疼痛。
注意休息，不要劳累，平时可以进行局部的热敷和推拿，也可以服用甲钴胺片营养神经。
以上是对“运动稍微多一点就会坐骨神经不舒服，腿部发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，希望我的回答可以给你帮助，希望你可以理解。
你的情况可能由于椎间盘突出引起。请到医院查腰椎MRI检查。
你好，这种情况要注意是否由于腰椎间盘突出压迫坐骨神经导致的可能。坐骨神经经梨状肌下孔出骨盆到臀部，在臀大肌深面向下大腿外侧走行的。建议到医院做腰椎CT或者核心检查确诊。
平时要避免受凉、潮湿等。避免久坐、久站及弯腰或者弯腰拾重物的动作等。要睡硬板床，保持腰椎的生理曲线，可以防止病情进一步加重，有助于恢复。。注意补钙，多进食虾皮、牛奶、大骨汤等食物。