问题描述: 气滞血瘀应该如何预防与治疗?气滞血瘀体质的饮食调养有什么?气滞血瘀应怎么治疗?服用什么药物?这些药物主要的作用和功效是什么?服用有没有什么副作用?
气滞血瘀体质宜少吃盐和味精,避免血黏度增高,加重血瘀的程度, 不宜吃甘薯、芋艿、蚕豆、栗子等容易胀气的食物;不宜多吃肥肉、奶油、鳗鱼、蟹黄、蛋黄、鱼籽、巧克力、油炸食品、甜食,防止血脂增高,阻塞血管,影响气血运行;不宜吃冷饮,避免影响气血运行
气滞血瘀体质宜选用有行气、活血功能的饮食,例如:白萝卜、柑橘、大蒜、生姜、茴香、桂皮、丁香、山楂、桃仁、韭菜、黄酒、红葡萄酒、洋葱、银杏、柠檬、柚子、金橘、玫瑰花茶、茉莉花茶等