问题描述：今年47岁,去看,检查说气滞血瘀,我不懂这是什么意思,这是什么原因?
气滞血瘀应详细辨证明确,如伴有剧烈疼痛,情志不舒时加重,舌紫暗有瘀斑,脉结代等,加强体育锻炼,尤其要加强心血管系统的运动,血瘀常常是气滞,气虚所致,经常运动才能使气血运行畅通无阻.对一般人来说,太极拳,气功,散步,中慢速跑步,体操,骑自行车,爬山,游泳等都是适宜的运动项目.
2018-09-29气滞血瘀证,是气机郁滞而致血行瘀阻所出现的征候,多由情志不舒,或外邪侵袭引起肝气久郁不解所致,治疗需要注意日常多饮水,增加营养,补充维生素,注意劳逸结合,保暖,避免寒湿等不良刺激,保持情绪舒畅,避免紧张,抑郁等,具体应遵循临床医师的指导,
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