问题描述： 顽固性便秘怎么食疗?习惯顽固性便秘,怎么样根治,或者食疗呢?排便困难长时间不排便没有便意习惯性便秘,排便困难,周期长,不服用泻药难以排出,肚子胀大
一般便秘属于胃肠蠕动不好,或者是饮食过于精细造成的情况注意一般口服吗丁啉和芦荟胶囊,或者是中药番泻叶泡水喝治疗即可,对于紧急的一般开塞露即可缓解,严重的肛管内有硬结需要灌肠,饮食很有必要:患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血.养成定时上厕的习惯,
2018-11-02便秘不要靠药物,泻药当时有帮助,却会有依赖性,不能解决根本问题,合理饮食加运动坚持一段时间会有改善,每天清晨空腹喝一杯酸奶或乳酸菌饮料,促使肠蠕动,（内含乳酸菌和双歧杆菌,使肠内维持好的环境）,每天喝大量的水,增加粪便里的水份使之易排出,
2018-11-02
