怎么样去胃火,吃什么

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一定要控制饮食,除了注意控制饮食之外,还要注意经常吃一些西瓜,鲜梨,芹菜等.如果有条件可以经常喝一点绿茶.胃火:实火为上腹部不适,伴有多食易饥、口干、口苦、烦躁不安、大便干结、牙痛、牙龈出血、鼻子出血、舌红苔黄等,宜以知母、黄苓、淡竹叶、石斛、天花粉等适量泡茶饮服,或者水煎服,虚火则表现为口渴、饮食减少有时有轻度腹胀、低热或潮热、大便干燥、舌红少苔或无苔等,可适量吃些蜂蜜、梨汁、甘蔗汁等,

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胃火多由邪热犯胃；或因嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味,助火生热；或因气滞、血瘀、痰,湿、食积等郁结化热、化火,均能导致胃热(胃火)；肝胆之火,横逆犯胃,亦可引起胃热(胃火),其病理表现是,胃热炽盛,则腐熟功能过于亢进,可出现胃中嘈杂,消谷善饥等症,热盛火炽,多消烁津液,而致燥热内结,胃失和降,可见口苦、口渴引饮、大便秘结等症,甚则耗伤阴液而致胃阴虚,胃火上炎,可致胃气上逆,可见恶心、呕吐酸苦黄水等症,胃火循经上炎,或为齿痛龈肿,或为衄血,火热灼伤胃之脉络,则血上溢而为呕血,