脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常,脂肪肝通过药物治疗效果并不是很好,主要是靠平时的饮食及运动改善的,同时需要控制好体重,爬山是可以帮助改善脂肪肝的,同时饮食也是需要配合好才行的,
2018-11-02一次体检,我被医生告知得了脂肪肝(但是轻度的),血压偏高(130这样),本身一直很健康,且从来不喝酒,只是去年由于脚骨折了之后为了恢复身体,所以家人在饮食上经常吃些鱼啊,鸡啊,动物肝脏,黄鳝等油腻食物,导致了175的身高体重达到了90公斤,你的脂肪肝和肥胖有关系,一是不可以吃螃蟹,螃蟹中的蟹黄,含有大量的脂肪,如果导致胆固醇升高,处理,一是吃清淡饮食,不吃油腻,二是多运动,三是戒烟酒,四是降低体重就可以了,
2018-11-02轻度脂肪肝为脂肪占肝脏重量的5%-10%,您的情况考虑和饮食油腻,超重有关系,轻症通常无症状,部分患者可有食欲不振,恶心腹胀,肝区不适感,需要积极控制体重,少食油腻食物,优质蛋白低糖低热量饮食,建议您加强运动锻炼,减轻体重,本证为可逆性疾患,控制血糖血脂,避免饮酒,可以选择b族维生素口服,
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