如何戒除撸管的习惯,一直改不掉

张绍兰 回答时间：2018-11-02

你好，根据你的病情描述，过度手淫会引起肾亏，阳痿。
多和朋友亲人待在一起，不要一个人独处。不看不健康书籍电影，可参加体育运动。

魏帅帅 回答时间：2018-11-02

您好：基于您的描述，手淫过度对身体的危害是很大的。它可以造成机体的下降
建议：鉴于您的情况，您的行为已经导致了依赖，建议转移注意力，找到一个有兴趣的爱好。
以上是对“如何戒除撸管的习惯，一直改不掉。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李小可 回答时间：2018-11-02

你好，你的情况，手淫是一种不良的生活习惯一定要改掉的，否则会影响以后的生活的。
建议一定要改掉不良的生活习惯，平时多看一些有益的书籍，保持积极健康的心态，以学习为重，就会好的。

何伟文 回答时间：2018-11-02

这个是属于青春期对异性的好奇所导致的！不是属于疾病！
你的这个情况每个青少年都会有，是人体的生理需要！但是需要克制，不能过度！