您好，根据您的描述，如果是出现呼吸不适，心里不适，那么是可以到医院及时的检查和治疗
建议：建议您可以注意休息，并且需要适量运动的，可以到医院积极的调理，可以注意心里调节，祝您健康！
根据描述来看有胸闷呼吸困难。考虑有心肌供血不足的可能。
建议做个心电图检查看一下。平时多注意休息。饮食上多注意清淡。不要吃油腻的食物。多吃些新鲜的水果蔬菜.
问题描述： 呼吸困难,心跳加快,心里难受情绪低落,怕发疯,怕精神分裂,晚上睡不着,
本患者的这一现象，是因为睡眠持续不好大脑过度疲劳所致，建议给予及时调理睡眠，以防精分症的发生。
2018-11-02你好这种心理表现考虑多是属于强迫心理的表现的，还是需要积极的进行干预调节的，以免长时间是会对心理性格生活等方面产生一定的影响的
你好建议你注意休息，多和身边的人多进行沟通一下的，不要想那么多的，保持心情舒畅，
以上是对“呼吸困难心里难受，情绪低落，怕失控，怕精”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！