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长高,因为打篮球所以这样身高矮了,我

2018-11-02 男 | 20岁
回答(4)
头像 张绍兰 回答时间:2018-11-02

16岁177cm,身高挺高的,希望长高。16岁骨骺未愈合是能长高的。
多室外运动,补钙。查骨密度看看缺钙情况。同时看骨骺是否愈合。

头像 魏帅帅 回答时间:2018-11-02

你好,根据你的叙述你现在还在生长发育期。
在这个生长发育一定加强营养,加强锻炼,特别是打篮球,可以增高。
以上是对“我想长高,因为打篮球所以这样身高矮了,我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 李小可 回答时间:2018-11-02

你这情况,身高一般是遗传和后天锻炼共同决定的!
建议可以吃点碳酸钙片或者吃点葡萄糖糖酸钙进行治疗,同时可以配合做做拉伸训练!

头像 何伟文 回答时间:2018-11-02

您好,就您的年龄来看,您的身高应该还是可以继续增长的,这点不必担心,养成良好的生活和饮食习惯,对您的身高增长是有好处的,
您好,建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物,保证充足的睡眠,不熬夜,多运动,促进身高增长,希望我的回答能帮到您。

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