问题描述: 男,88年,精子质量不好,结婚好久没有动静,想补精提高受孕几率吃什么?
这个是可以吃墨鱼还有就是海贝,海鲜类的食物都是可以的
在平时的时候也是可以吃番茄红素胶囊,是可以更好的减少精子质量差的现象
你好,精子质量低的原因有:1、生殖器官炎症2、精索静脉曲张疾病3、睾丸发育障碍4、体内存在抗精子抗体5、精液量不足6、缺乏微量元素。
应该多吃富含锌硒的食物对改善精子质量效果最好,生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等,牡蛎含高胆固醇,不宜天天食用。可以补充含锌的补充剂,比如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片,及时补充蛋白锌硒有助于提高精子质量,增加精子数量,提高免疫力,降低精子畸形率,提高男性生育能力。