多吃肉，正规吃饭，不要不规律，多吃面食，也要吃蔬菜。
建议您去正规医院询问一下，详细询问一下正确的方法。
问题描述： 我比较瘦想胖起来但是该怎么最快的胖起来
你好，人的身材一般与遗传、饮食习惯、健康状况等有关。
建议不要有心理压力，如果身体健康，胖瘦无所谓。可以适当增加营养，适量多吃含脂肪、蛋白质高的食物，坚持锻炼。
以上是对“就是自己整体比较瘦想胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，来看你有点瘦，想增肥胖一点。
平时注意加强营养，多吃营养丰富的食物，多吃面食和肉类。
多吃肉，正规吃饭，不要不规律，多吃面食，也要吃蔬菜。
建议您去正规医院询问一下，详细询问一下正确的方法。