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失眠,大便不成形

2018-11-01 女 | 20岁
回答(2)
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

您好,中医认为,手脚凉是身体虚弱导致的,西医则认为是血循环不良导致的,所以需要积极中西医结合治疗,平常养成良好的饮食生活习惯。
建议吃银杏叶片活血化瘀,改善血循环,吃补中益气丸增强体质,同时采取刮痧疗法,日常生活中要注意以下事项:加强营养,合理饮食,少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏,多吃蔬菜水果补充维生素,多喝水,多吃牛奶、豆制品以及骨头汤等富含钙和高蛋白的食物,禁止进食辛辣刺激性食物,不要吸烟饮酒,积极参加体育锻炼,避免过度劳累和熬夜,保证充足的睡眠和休息,保持良好心态。祝好

2018-11-01
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱,胃肠功能紊乱引起的失眠,大便不成形
可以服用整肠生,安神补脑治疗观察看看,注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物

2018-11-01
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