心慌,心里很压抑,做事认真不起来,帮帮我

张月玲 回答时间：2018-11-01

你好：常见引起心慌的原因有：心虚胆怯、心血不足、阴虚火旺、心阳不振、水饮凌心、心血瘀阻、痰火扰心证，
一般根据心悸症状之外的症状或者是舌脉表现来确定。建议做24小时动态心电图和心脏超声看看。

熊平安 回答时间：2018-11-01

你好，心慌多见于心脏疾病和心律失常引起，另外心情紧张，休息不好，喝过多的浓茶和咖啡，贫血也可以出现心慌。
建议，最好检查一下心电图看有无异常，明确诊断再治疗。祝您健康！
以上是对“心慌，心里很压抑，做事认真不起来，帮帮我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云 回答时间：2018-11-01

你好，根据你所反映情况看，没有心理问题，不属于精神类疾病。不要着急，紧张是因为不自信心，缺乏安全感。
你好，给您建议：1.多和家人沟通培养好的家庭关系。2.找几个好朋友多聊聊天。3.逐步增加参加社交活动次数增加自信.4.调整好作息，养成良好生活习惯.坚持一段时间，自信心有了，你的症状会好转。

wangwen 回答时间：2018-11-01

你好，，建议去看下心理医生，放松心情，做一些让自己比较开心的事情
你好，，建议去看下心理医生，放松心情，做一些让自己比较开心的事情