你好，这种情况多久了呢？平时经常负重和受凉吗。
需要你检查腰椎，排除腰肌劳损后对症治疗一下。避免负重和受凉。
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肾阳虚引起来的表现，肾中的阳气不足，腰府失养，性功能下降，就会造成你所说的表现。
这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后服用药酒或温阳的药物都是可以的。
以上是对“腰酸背痛，容易疲劳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个情况中医是肾虚的表现，而一般身体多有疾病存在而引起这些不适现象的出现，而不是单纯性肾虚表现
而需要到医院内科就诊，进行详细身体机能检查，明确引起的原因，再进行相应治疗处理，而目前不要喝壮阳药酒较合适
你的情况应该是属于肾虚导致的症状，适当的食疗
多点运动，平时多吃点补肾的食物：狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补，药物可以早上起床后吃金匮肾气丸，睡觉前吃六味地黄丸；也可以把前两者改为右归丸、左归丸。