你说的这种情况是不会被传染的，不要担心。
精神紧张压力大是会对身体健康有很大危害的，所以一定要注意不要再担心了。
艾滋的情况的，是可以有通过性生活的方式来传播的疾病的了。
一般的体表的接触的方式的，这个是不会有导致艾滋的感染的了。不用担心的了。
问题描述： 我也不知道那天晚上干了什么,就摸了几下那个爱滋病人,之后心里就害怕自己被传染上了,
摸几下是不会传染的，每一种疾病都有它的传播途径~
艾滋的是母婴，性，还有血液传播，所以不要过分担心
这个可以过六周以后去作检查，就可以知道是什么状态了，就可以知道有没有感染你现在担心也没用
只有到六周以后去作检查看结果，阴性就是没有阳性就是有，所以你就时间到了以后去检查。
以上是对“内心很害怕，害怕自己被传染爱滋病了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！