你目前的表现是有痛经的表现，提前三天问题不大，目前有痛经，可以考虑是药物治疗，平时注意休息，不要着凉。
如果疼痛严重，可以吃硝苯地平，治疗效果很好，平时如果有痛经，可以吃中成药防止痛经。
平时月经正常吗，量多吗？
经期规律，每次提前3、4天也是正常的。肚子疼可能是痛经引起的，注意保暖
如果疼痛重，考虑是痛经，可以服痛经宝颗粒来调理。平常不吃辛辣和生冷的食物
你好，这种情况的话是不必紧张的，一般来说月经期提前或是推后三天左右都是属于正常现象的。
建议经期要避免食用辛辣刺激性食物，避免食用生冷食物，注意保暖。
以上是对“月经提前3天怎么办，而且伴有痛经。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从你说的情况看，应该是气虚造成的，可以吃些乌鸡白凤丸调一调，肚子痛可以吃些消炎痛
你好，建议你放松思想，保持乐观的心态，早睡早起，不要熬夜，不要着凉，这样会好些
月经受某些因素影响提前或错后不超过7天也属于正常的。
月经提前3天，如果量和天数都正常也属于正常的，如果腹痛严重那么建议妇科检查确定是否有异常。
这个可能是痛经的表现，也可能是由于肠炎引起的。可能与受凉等情况有关。
可以配合口服中药的归遥丸，或者藿香正气丸等调理的，要避免受凉，不吃辛辣刺激的食物。不吃油腻的食物。
你好.月经提前或推迟7到10天都是属于正常的.
你好,月经与心情饮.睡眠有很大的关系，放松心情减轻压力最为重要，如月经还是没来就建议你去医院做个相关的检查，检查后再根据自己的情况来对症治疗。
以上是对“月经提前3天怎么办，而且伴有痛经。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，月经提前3天属于正常的，但是腹痛不适可能是妇科炎症导致的
建议注意经期的卫生避免吃辛辣食物，可以喝一些红糖水刺激经血排出，如腹痛严重建议服用元胡颗粒的
您好，月经期间，许多女性会出现身体不适的情况。因此，在经期到来前三天，可以根据自己的情况来决定运动形式，以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主。
一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能.避免过度劳累,保证睡眠时间。