你好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,
建议多吃些疏肝导气和清淡的食物,有利于调整不良情绪,运动是增强体质的一种有效的方法,在医生的指导下进行治疗和用药,祝你早日康复。
抑郁症通常指的是情绪障碍,是一种以心境低落为主要特征的综合症。这种障碍可能从情绪的轻度不佳到严重的抑郁,它有别于正常的情绪低落。
建议你还是心里辅导为主,因为抑郁症药物治疗的过程治标不治本,但你也可以先吃药物控制一下,吃些盐酸帕罗西汀,但是尽量还是找到抑郁的根源,心里治疗。