这个是要考虑是不是因为有腰椎间盘突出，所以压迫了神经，才会出现这样的疼痛的症状的
建议是可以到正规医院查一下骨片，确定具体的原因，以便及时治疗的
以上是对“腰椎非常疼痛，有过剧烈运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
是腰椎病。，这腰椎键盘突出是很棘手的疾病，
关键是自我保护意识的培养，应该避免久坐。保持一个姿势太久，肌肉容易僵硬，椎间盘压力就会增加。建议每30-45分钟起身活动一下，有助于增加血液循环，有益脊柱健康。当然也是不可疏忽正规的理疗和药物治疗的。
你好，腰疼有很多种类型，例如神经压迫痛,腰肌劳损痛,风湿痛等，
鉴于这情况我们建议你最好去拍个腰椎片或做个CT,不要做过于剧烈的运动,不要过度劳累,注意休息啊，祝你健康。