你好，手脚冰凉，面色黄，腿酸的原因有可能和内分泌，贫血有关，也可能是肾虚引起的。
建议去医院检查一下，另外，注重生活起居，多吃点补血的东西，如红枣，阿胶等。
您好，中医认为手脚凉是身体虚弱导致的，西医则认为是血循环不良导致的，所以需要积极中西医结合治疗，平常养成良好的饮食生活习惯。
建议吃银杏叶片活血化瘀，改善血循环，吃补中益气丸增强体质，同时采取刮痧疗法，保证充足的睡眠和休息，保持良好心态。
问题描述： 手脚跟冰,脚穿起袜子都是冰的,背心感觉发冷?是什么原因,要怎么样调理
你这种情况考虑意思贫血引起的，手脚冰凉，血脉不活。第二种情况，考虑为脾虚所致。
建议注意休息，加强营养啊饮食多样化，口服健脾除湿的药物治疗，最好去医院查血常规排除贫血的原因。
手脚跟冰考虑是肾虚的表现，建议服用右归丸，以温补肾阳，平时不吃辛辣，炸的食物尽量不要吃
平时注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，平时不宜刺激性饮食如酒、咖啡、辛辣之品
以上是对“手脚冰凉，背心冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！