你好，频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；
手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等，建议你戒掉手淫，多食一些具有补肾固精作用的食物，如栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等，祝早日恢复。
您好，根据您所描述的情况来看，首先考虑是由于频繁手淫导致的。
建议您不要过于担心，保持心情舒畅，平时要节制手淫的频率和次数，必要时可以用中药来治疗的。
问题描述： 手淫导致射精过多,10年了,流了很多精液,精神萎靡乏力
您好，根据您所描述的情况来看，首先考虑是由于频繁手淫导致的。
建议您平时要节制手淫的频率和次数，多注意休息，尽量少喝浓茶咖啡，必要时可以用中药来治疗的。
根据你所陈述的病史症状体征等情况看初步考虑是慢性前列腺炎可能。
建议你到医院找专业泌尿科医生就诊，根据病史症状体征必要时作进一步的相关辅助检查如前列列腺液常规，B超，血尿常规，精液常规等，明确诊断后在行针对性规范按疗程治疗处理，注意养成良好的生活饮食习惯，注意休息，不熬夜，不酗酒，及时禁止手淫，多喝水，不憋尿，不久坐等。
以上是对“有关于男性泌尿生殖系统的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！