其实你出在的表现主要还是更年期综合症的表现，不要担心慢慢会恢复正常的。
关键的问题一方面自己要正确认识这个病，一方面要坚持治疗就会慢慢度过这个时间段的。
以上是对“更年期加抑郁症综合症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
平时多找亲人朋友们聊聊天，谈谈心，把自己心里的不愉快都说出来，放松心情。
有时间可以出去旅游散散心。可以出去适当的锻炼锻炼身体多看看外面的世界。平时要做自己喜欢的感兴趣的事情转移注意力。
您好，这个情况属于是更年期引起的抑郁症的情况的
你好，可以选择服用赛乐特以及大豆异黄酮胶囊等比较好，多与人交流等