问题描述：吃哪些食物能有助于宝宝长高呢?
身高取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点，家长应注意以下几点： 一、莫错过生长快速期二、应注重营养补充 营养是儿童体格生长的关键。平时注意休息，特别是睡眠质量。均衡饮食。多吃含钙高的食物。三、莫忽视运动锻炼，个人经验（游泳和篮球，不要踢足球，）四、莫忘为孩子创造一个良好的生活环境
