您好，您的情况考虑是由于过度行走后导致的肌肉劳损的。
是没有什么的，注意休息，局部是可以给予按摩或是热敷理疗的，一般在2-3天后逐渐恢复的。
问题描述： 好久没走那么远的路了,下午出去走了大概5到6公里的路程,回到家休息一下后,感觉右小腿到脚不能很好的弯曲了,还有点点疼,这是怎么了?以前从来没有过,
你这个情况可能就是长时间没运动这么久过造成的。
可能就是累的，建议你用热水泡泡脚，按摩按摩休息休息观察观察看看吧。
以上是对“走了一段路，感觉小腿都到脚都不能弯曲了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！根据您所说的情况是太久没有运动导致的。
突然间过量运动导致的肌肉酸痛，可能需要三四天才能改善的，祝您健康快乐！
您好，您的情况考虑是由于过度行走后导致的肌肉劳损的。
是没有什么的，注意休息，局部是可以给予按摩或是热敷理疗的，一般在2-3天后逐渐恢复的。