问题描述: 体内有热气多年,但身体气虚营养不良,头发稀少,便秘干燥黑黄,月经老是推迟,
你好,你平时身体情况怎么样呢会不会经常熬夜之类的这样的情况个人建议去医院看看中医吃点中药效果更好
你好,这种情况考虑有脾胃失调或上火引起的,可以吃点牛黄清胃丸调理,平时多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、红薯、魔芋粉、芹菜、玉米面等,每天早晨起床后喝一杯淡盐水,不要吃辛辣刺激性的食物。