你好，你说的这种食疗的方式一般效果不明显的
你如果想淡化雀斑的话，可以去皮肤科通过激光治疗的，这个比较快
以上是对“维生素c能淡化雀斑吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！你的雀斑虽然是后天长出来的，但是也具有先天遗传性，日晒可以加重雀斑的生成，维生素c能够有效淡化色斑，所以平时要多吃富含维生素c的果蔬，从内进行调理，不要使用维生素c直接涂抹，防止烧伤皮肤。
2018-11-01
维生素c有一定的美白皮肤的作用，但是应注意这样的药物有一定的副作用，会影响肝肾的
应注意健康的生活的方法，雀斑应该和体质有关系，应注意忌辛辣不要吃油腻辛辣的食物