你好,这种情况考虑由于便秘导致的可能,与生活习惯、饮食习惯等有关,也见于精神紧张、过于劳累的情况。可以自己建立良好的习惯纠正看看。
建议多喝水,避免大便密结,养成每天定时排便的习惯,每天晨起蹲厕。多运动,使肠蠕动加快,促进排便。进食粗纤维食物,如水果、蔬菜、谷物、杂粮等。通便好的食物主要有香蕉、玉米、地瓜、南瓜、白菜、蜂蜜、猕猴桃、苹果等。
你好,考虑还是胃肠功能紊乱或者习惯性便秘引起的症状,需要积极服用药物对症治疗。
一般情况下服用药物四磨汤或者复方芦荟胶囊。需要多吃蔬菜水果和多喝白开水。不能吃辛辣刺激性食物。