老是头痛,心烦,失眠

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

你好，失眠建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。
建议，口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
以上是对“经常头痛。心烦。失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

主要是要平时焦虑紧张引起的，和缺乏维生素都是有关系的，初步诊断神经性头疼伴有神经衰弱。
要调理饮食起居，避免长时间熬夜，如果症状严重的情况下，是可以口服安神补脑液调理观察的，属于慢性疾病，需要一段时间的治疗。

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

你好，考虑还是植物神经功能紊乱引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。
一般情况下服用药物谷维素片和健脑补肾口服液或者安神补脑液。注意休息和保持心情舒畅。不能吃辛辣刺激性食物。