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老是失眠,头痛

2018-10-21 女 | 45岁
回答(3)
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

初步判断你为肾功能存在损害的情况,请在医生指导下抗炎治疗利尿治疗,

2018-10-21
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的,同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的.建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法,多和家人聊天,倾诉,在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持,没有效果的话可以用药物治疗

2018-10-21
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜,祝你身体健康

2018-10-21
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