您好，男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染适和导致精神状态不好，乏力、性欲低下，影响工作和学习，严重的还是可能影响生育。当手淫一星期一次都可以的，是可以缓解性压力的，也不要因此自卑。，
建议：不要穿过于紧的内裤，不要接触性刺激的图片和声音等，有睡眠需求的时候再上床睡觉，早晨不要念床，醒来后即使起床，以免想入非非。
问题描述： 看到您对手淫问题的解答,有当头棒呵,醍醐灌顶之感,让我下定决心戒掉手淫,但有尚为清楚之处,强行戒掉手淫,对精神上和生理上有没有什么副作用,有的话应怎么样解决?感谢您再次解惑,
这个情况一般的青少年有适当的自慰属于正常现象，
一般成年人没有性伴侣的，如果完全戒除自慰反而是不利于健康的，因为精液还是需要排出的，一般一周一到二次是完全可以的，
以上是对“对于您对手淫问题精彩回答的追问”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可以多参加点体育运动，最好找个女朋友，你就可以彻底戒掉手淫啦
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您好，男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染适和导致精神状态不好，乏力、性欲低下，影响工作和学习，严重的还是可能影响生育。当手淫一星期一次都可以的，是可以缓解性压力的，也不要因此自卑。，
建议：不要穿过于紧的内裤，不要接触性刺激的图片和声音等，有睡眠需求的时候再上床睡觉，早晨不要念床，醒来后即使起床，以免想入非非。