问题描述: 现在我都32岁了就是不长肉,从小就这么瘦,我姐们6个,最小的,其他的都是姐姐,32岁我还没有对象,身高174体重93斤,春节我要回去说相对象,可这个体重我回去了怕别人也看不上,所以利用年前的这些时间,在长胖10斤,能胖10斤以上都可以,不损害身体,所以在找快速增肥药,不要给一些道理的回答最好是给一些实际的东西,不如正规增肥药,或是食谱偏方什么的,只要能胖就行,
高福玲
回答时间:2018-11-01
患者,男性,31岁!因偏瘦,从小就这么瘦,身高174体重93斤,所以想利用年前的这些时间,在长胖10斤,能胖10斤以上都可以,不损害身体,所以在找快速增肥药!
,像你这种情况的话,建议你平时可以多吃些高能量的东西,比如巧克力,饼干,面食之类的
张绍兰
回答时间:2018-11-01
您好!家人是不是体质都比较瘦,工作压力是不是比较大,饮食怎么样,您这想在几个月时间增肥效果是比较困难的。
建议您可以尝试中药,有党参泡水对部分人有一定的效果,对您不敢保证,尝试一下吧,还有白术、砂仁、山楂、山药都对胃肠道有好处。