问题描述: 上课注意力不集中,胡思乱想,成绩一直下降,6年级了,注意力还是集不了中啊
从中医角度讲,多考虑是肾精不足引起的,伴有头晕、注意力不集中等症状。
建议您在中医师指导下辨证分型,对症治疗,如是肾精不足,建议中药调理,希望你的有帮助。
您好,注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的,需要引起足够的重视。如果注意力老不集中的症状长期存在,无法自我克服的话,就应该尽快进行心理咨询,请心理医生诊断是否是神经衰弱。
建议:预防首先要建立有规律的生活制度,安排好自己的工作、学习和休息。学会科学用脑,防止大脑过度疲劳、根据每个人的体力、爱好,每天坚持适当的体育锻炼如打球、游戏、体操等、进行必要的治疗,如食疗,针灸、理疗和气功等。