问题描述： 大概有七年了,每年都要断续出现手指脚踝关节疼痛症状,尤其是在吃了高嘌呤食物后再加强度大的运动立马就会出现手指关节或脚踝关节肿痛,两年前体检发现有高尿酸
根据你现在的描述，有可能已经发展成了痛风，建议还是做一下全面检查比较好。
1、痛风患者平时要多多注意饮食结构，海鲜，动物的肉的嘌呤含量都比较高更重要的是平时注意忌口。痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起组织损伤的一组疾病。各种原因引起尿酸生成增多和（或）肾脏排出尿酸减少，使尿酸积累形成高尿酸血症，这些尿酸过多无法完全被肾排出体外，而滞留在血液并被带到其他组织中导致尿酸容易堆积在关节等组织或器官内，引起组织损伤。可以考虑配合恰玛古食疗方法。
首先通过恰玛古碱性营养可以进行身体内环境的调理，降低尿酸的生成，使其代谢正常化，因为医治痛风的药物都会对肾脏有一定的损失。
而恰玛古胶囊可以修复肾脏的代谢功能，让肾脏能够正常的将体内多余的尿酸排出去，从这两个方面入手改善痛风问题。并且食疗是绿色安全的一种疗法，不会给身体带来任何的伤害和副作用。
2、饮食禁忌有，嘌呤食物、碳酸饮料、酸性食物、高蛋白饮食、海鲜抽烟喝酒等都是要禁忌的
3、养成健康良好的生活习惯也极为重要，
4、每天保持舒畅心情
高尿酸考虑是痛风病，是因为尿酸合成或者排出障碍引起的代谢性疾病，累计到关节可表现疼痛。
建议平时少吃高蛋白食物，如海鱼、虾及螃蟹等多种食物，避免剧烈运动，可用中药调理。
你的情况是由于关节炎引起的，建议你可以服用追风透骨丸和天麻杜仲胶囊进行治疗即可。
建议你平常饮食清淡，忌辛辣刺激性食物，保持心情愉快，左右个人卫生。
目前这种情况主要是腰酸偏高，导致出现的痛风的情况，这种情况主要是，饮食上不能吃高嘌呤的食物，不能喝酒，不能吃动物的内脏，尽量不要吃海物，必要时口服一些，别嘌呤醇或者秋水仙碱等进行调理
以上是对“高尿酸症有些什么表现怎么预防和治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好,高尿酸血症是由于血液内尿酸代谢异常或者是食物嘌呤摄入过多引起的,长期血尿酸高,容易引起的痛风病,表现为关节痛、痛风结节等,
尿酸高可以通过减少食物嘌呤摄入,尽量少吃老火靓汤、海鲜等嘌呤高的食物,另外可以口服别嘌醇、大黄苏打片等促进尿酸排出,
您好，可能是通风引起的关节肿痛等症状，尿酸高容易诱发痛风。
避免吃嘌呤含量高的食物，如肉类、海产品、啤酒等，多喝水可促进尿酸排泄，可口服别嘌醇。
