问题描述:有抑郁症,是轻微的,但是我目前还没好,压力太大,我老婆离开了我,我和儿子相依为命,我怕生活给我带来的压力抑郁我怎么样才能治疗抑郁,让我觉得生活美好?
首先你自己得调整好心态,对于自己和孩子的未来你自己得想好了,还有心理治疗。单独心理治疗对于抑郁症的治疗效果不能算很满意,有调查显示,单独对抑郁症的治疗效果超不过安慰剂,所以建议可以合并治疗。合并抗抑郁治疗和心理医疗,比单独的抗抑郁治疗疗效又提高了,所以合并医疗是有益的,单独治疗,而不及时用药,我觉得有点耽误事。