你好，这个情况多是由于饮食不洁，不当，腹部着凉等因素造成的肠痉挛。
建议平时要注意保暖，避免着凉，饮食规律，避免生冷辛辣等刺激性食物，防止不洁和变质食物等，养成每天及时排便的习惯。
以上是对“下中疼痛剧烈，便秘。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况属于急性肠胃炎引起的症状，会引起腹泻呕吐以及大便不佳等
你的情况我建议积极服用丽珠肠乐胶囊和谷维素和维生素B1治疗，少吃辛辣食物的，多饮水的，祝你健康
主要是由上火引起和吃辛辣食物都是有关系的，初步诊断便秘。
平时要调理饮食，养成每天大便的习惯，多吃一些清淡的蔬菜水果，多饮水，有利于改善症状的，严重时，是可以口服牛黄清胃丸治疗的。