今年14,身高158了,可是自从13岁

李小可 回答时间：2018-11-01

你好，身高的话主要是遗传决定的，后天环境也有一定的影响
你要注意多休息和营养的摄入的，补充足够的钙，适当的体育锻炼，运动是有利于长高的啊
以上是对“我今年14，身高158了，可是自从13岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文 回答时间：2018-11-01

你好，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，不过你也不必太过于担心
建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息避免熬夜利于长高

张瑶 回答时间：2018-11-01

你好，你的情况是想增高，那么能否长高主要根据您的骨骺是否已经闭合。
如果您的骨骺已经闭合了，那么无论您是用药还是其他的方式，增高的效果都不会好，但是如果骨骺线没有闭合，那么您通过运动或者一些辅助的药物等方法可以提高身高。