头昏脑涨,脑神经不舒服

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肾阳虚引起来的表现，肾中的阳气不足，无力启肾水上养头脑，就会造成你所说的表现。
这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累及烟酒刺激，规律作息，避免压力过大，调整好心态，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，保持健康。