生产后体质变差易生病还特别怕冷,冬天洗个

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你好，根据你描述的症状分析，是产后导致的阳虚，有肾阳虚和脾阳虚，肾阳虚不能温养脏腑肌肉骨骼则会产生关节疼痛，畏寒怕冷，脾阳虚则腹部不能受寒。
中成药可以服用附子理中丸，最好是到医院中医科辩证用汤剂调理也未能根据临床的症状进行加减。