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我早餐吃粗粮就是由黑豆红豆薏仁荞麦高粱
2018-10-31
女 | 22岁
问题描述：
我早餐吃粗粮就是由黑豆红豆薏仁荞麦高粱黑米组成的中午正常吃晚上六点之后不吃饭吃个苹果慢跑半个小时四个月可以瘦多少
回答（1）
向TA提问
张慧芝
已帮助网友：4011
你的情况只要坚持的住,一般情况下四个月是可以减轻体重约10斤左右的
2018-10-31
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